Logo Pondok Indah Mall
header fix
https://www.pondokindahmall.co.id/assets//js/timthumb/timthumb.php?src=https://www.pondokindahmall.co.id//assets/img/news/1696592077_345_0_Blood_Donation_Instagram_Post_(2).png&q=100&a=c&w=300&h=200
PIM Donor Darah
Friday, 6 October 2023

PIMers, siapa yang rutin melakukan donor darah setiap 3 bulan sekali? Nah, tahukah kamu jika banyak sekali manfaat dari melakukan donor darah secara rutin untuk kesehatan tubuh. Apa saja?

Dengan melakukan donor darah secara rutin, manfaatnya dapat meningkatkan produksi sel darah merah pada tubuh, dapat mengurangi stress, donor darah juga bisa menjaga kesehatan jantung kita, dapat menurunkan risiko kanker, menurunkan kelebihan zat besi, membakar kalori dan dapat menurunkan kolesterol.

Lalu, apa saja syarat agar bisa donor darah?
•Kondisi fisik dalam keadaan sehat jasmani dan rohani.
•Minimal usia 17 tahun dan maksimal berusia 70 tahun.
•Memiliki berat badan minimal 45kg
•Memiliki tekanan darah sistole di bawah 180 dan diastole di bawah 100.
•Saat pemeriksaan, denyut nadi harus diangka sekitar 50-100 kali per-menit.
•Memiliki kadar hemoglobin minimal 12gr/dl untuk perempuan dan 12,5fr/dl untuk laki-laki.

PIMers, jangan sampai ketinggalan acara Donor Darah di Pondok Indah Mall. Lokasinya di North Skywalk lantai 2. Senin, 9 Oktober 2023 pukul 10.00 – 13.00 WIB. Jaga kesehatan ya, dan sampai jumpa!